Votre coach : Philippe BAGNOL

 

Licence STAPS
BE Option Foot 1er degré

Formation body balance
Formation massage BALINAIS et CALIFORNIEN

Préparateur physique au centre de Formation de l'Olympique de Marseille de 1997 à 2000

Moniteur fitness et conseiller sportif dans divers centres de remise en forme de 2000 à 2006 sur Marseille en parallèle à la création et au développement de la société de coaching.

Coach sportif de Cannes à Menton Moniteur fitness depuis Janvier 2007 à Monaco (Monaco Fitness Center), Conseiller SYLVERPLATE (plaque vibrante) à Monaco (pour la société ESTHECOACH)

 

La forme personnalisée ...

Stressés, fatigués ? Envie de bien-être au quotidien ? Vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps, vous voulez affiner votre silhouette et vous ne savez pas comment vous y prendre ?

Coaching sportif et relaxation à domicile vous donneront les outils pour repartir en pleine forme !

Etirements passifs, techniques douces de détente et de relaxation...

Tous les outils sont réunis pour vous apporter le bien être à domicile. Disposant de tout le matériel nécessaire, nous interviendrons directement chez vous.

La forme en toute sécurité !

Un premier rendez vous à titre d'essai vous sera offert. Il permettra de faire un premier bilan qui sera le point de départ de notre collaboration et servira à comparer ultérieurement les résultats obtenus tout au long des séances.

Chaque personne étant différente, je propose une méthode adaptée et personnalisée. La seule règle commune étant de toujours travailler en accordant mouvements et respiration.

Mon objectif est de vous faire apprécier le goût de l'effort et la joie d'obtenir des résultats intérieurs....  qui se verront à l'extérieur...

Adresse

A votre domicile Remise en forme relaxation détente
06300 NICE

Infos complémentaires

Formé au soin du corps BALINAIS et CALIFORNIEN, je propose ce moment de plaisir et de détente accompagné ou non d'une séance sportive avant...

C'est un soin du corps fait de pétrissages, points shiatsu et effleurement procurant beaucoup de détente et de bien être....

Ce n'est en aucun cas un massage thérapeutique ou qui pourrait s'y apparenter, juste un moment de relaxation qui dure entre 1h et 1h 30.

 

Proposant une tarification dégressive en fonction de vos besoins et de votre demande, chaque forfait peut être décomposé selon vos attentes.

Forfaits coaching par personne :
1h : 80€
5h : 350 €
10h : 600€
Moment bien être (1h-1h30): 80 €
Tous ces tarifs comprennent les cours et le déplacement entre Nice et Menton. En dehors de cette Zone géographique, des frais supplémentaires peuvent être demandés.

Vous êtes débutant, vous voulez vous mettre en forme, votre coach sportif sera là pour vous. Il vous accompagnera, vous soutiendra et répondra à toutes vos questions. Vous aidant ainsi à progresser et passer les étapes, vous pourrez ainsi atteindre votre but fixé.

Vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps, vous voulez affiner votre silhouette et vous ne savez pas comment vous y prendre ?

Un coach à domicile, disponible et à votre écoute, c'est la solution !

Conseils nutritionnels, accompagnement adapté à votre rythme, vos besoins et à vos envies, tout au long de votre activité physique, voilà les solutions pour atteindre les objectifs que vous vous serez fixés.

De quoi retrouver votre bien être au quotidien !