ASSOCIATION OXYGENE |
Nadège vous emmène vous oxygéner !
L'association OXYGENE propose des sorties en marche nordique côté forêt, mer ou montagne, d'environ 1h30...
Les sorties en marche nordique se font en semaine mais aussi le week-end.
Les bâtons sont fournis pour l'initiation, l'investissement des bâtons sera ensuite aux frais des participants.
Des séances de marche nordique complètes et efficaces ...
Chaque séance d'1h30 est constituée d'un échauffement, avec des exercices basés sur la respiration et la prise de conscience du corps;
La séance se termine par quelques exercices de stretching.
La bonne humeur est toujours au rdv !
Adresse
Résidence Beausoleil
14, Boulevard Jacques Crouet
06130 GRASSE
- 06 83 34 12 48
- Contact email
- Géolocalisation
Horaires d'ouverture
PLANNING DES SEANCES DE MARCHE NORDIQUE 2010 - 2011 :
(durée des séances : 1h30)
* MARDI de 12h15 à 13h45
* MERCREDI de 12h00 à 13h30
* JEUDI de 14h30 à 16h00
(pour les séniors)
Infos complémentaires
Une fois par mois, l'association propose une date pour une sortie en journée suivant le nombre de participants (minimum 15 personnes).
RESERVEZ VITE VOTRE PLACE auprés
de Nadège :
au 06 83 34 12 48
ou par mail :